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歪み痛みのプロ!綱島駅2分 青い家の整体院「穏心」

東急東横線「綱島」から歩いて2分。静かな住宅街にある隠れ家的な整体院。産後骨盤矯正・姿勢・歪み・痛みなどは、一度ご相談下さい。信頼と納得を柱として施術をしています。完全予約制だから行列は出来ませんが(笑)60分であなたを変えます。
穏心は、アナログ。。。
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    JUGEMテーマ:健康

    穏心は、非常にアナログな院です。

     

    まぁ、予約は、基本的には電話で受けています。

    または、施術が終わった後にご相談させていただいています。

     

    肩こりから、腰痛、しびれ、めまい、頭痛などなど、

    様々な症状に対応しているので、そのほうが話が早い場合が多いからです。

     

    お子様がいらっしゃる場合もご相談下さい。

     

    出張整体だったり、院に連れてくるなども、一言相談すれば、解決する場合も多々あるものです。

     

    寝たいときも言ってください。

    自宅にいるときのように、リラックスして施術を受けてもらいたいです。

    ですので、エアコンの暑い寒いも言ってくださいね。

     

    気軽に、楽しく、それでいて、ちゃんとした施術を受けられることを目指しています。

     

    青い家の整体院「穏心」

     

    | onshin-seitai | 整体・健康 | 12:21 | comments(0) | trackbacks(0) |
    肩こりや首の不調は穏心へ
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      JUGEMテーマ:育児

      肩こりや首の凝り、不調は穏心へご相談下さい。

      穏心は、綱島地域で10年。そりゃ、いろいろな整体院がある中で、

      隠れ家的に整体をやらせていただいています。

       

      妻一人、子ども二人。

      元保育士。

      のんびりと施術を受けたい方にお勧めです。

       

      整体が初めての人でも安心して受けられるようにしています。

       

      時間がかかるものは、時間がかかると説明しますし、

      病院に行ったほうがいいものは、病院をお勧めいたします。

       

      ギックリ腰の場合でも、コルセットが必要であれば、病院のほうがいいでしょうから、

      病院をお勧めする場合もあります。

       

      とにかく、穏心は普段頑張っているあなたの味方でありたいと思っています。

       

      育児中のママさんも、困ったときは気軽にご相談下さい。

      近場であれば、出張整体もしています。

       

      綱島の隠れ家的な整体院

      青い家の整体院「穏心」

      | onshin-seitai | 整体・健康 | 15:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
      育児の悩みとストレス
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        JUGEMテーマ:育児

         

        育児に頑張っているママさんは多い。
        でも、その現状を分かってもらえないことも多い。

        少しでも、そのストレスや悩みが吐き出せる場所があれば、ずいぶんと違うことと思います。

        子どもを「叱りすぎてしまう」と悩んでいる人は多いです。
        うちの院にも少なからずいます。
        でも、それだけ悩んでいるということは、それだけ子どものことを心配して、思っているからこそ、ですよね。

        なぜ、そこまで怒ってしまうのか?

        時間的な余裕がなかったり、
        空間的な余裕がなかったり、
        周りの温かい見守りがなかったり、
        様々あることと思います。

        青い家の整体院「穏心」では、身体をほぐすことによって、ママさんのストレス解消のお手伝いをさせていただいています。
        ハンドマッサージや首・肩こり、背中の重だるさをほぐすこと、そして、プライベート空間で、好きにお話をしていただけること。

        人に話をすること、聞いてもらうこと。これは、ストレスの一番の解消法でもあります。
        困ったときには綱島の青い家の整体院「穏心」にご相談下さい。

        | onshin-seitai | - | 17:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
        6月ですよ!夏前には、、、
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          JUGEMテーマ:健康

           

          夏になってしまうと、運動もなかなか。

          そして、梅雨の時期には、体調を崩しやすいのも毎年のこと。

           

          この夏前の時期って大事です。

           

          ストレスの発散方法は、人によって、違います。

           

          例えば、ショッピングをしたり、

          旅行したり、

          好きなテレビをみたり、

          笑ったり、

          小説を読んでみたり、

          お友達の飲みに行ったり。

           

          でも、それもストレスがあるからこそ、発散があるもので、

          楽しく感じたりするものです。

           

          時には、たばこを吸いすぎる人もいれば、

          辛い物が止まらなくなってしまったり、

          お酒を飲みすぎてしまったり、

          刺激の強いことで発散してみたり、

           

          身体に悪い事が十分わかるんだけど、辞められない。。。

          止められない。。。というストレス状態になる場合もあります。

           

          そうなると、上手に発散、もしくは、ストレス耐性を底上げする必要があります。

           

          整体では、身体を整えることによって、そのストレスに対する耐性をあげようではないか!

          ということですね。

           

          ちょっと急な坂があっても、身体が元気であれば登れる。

          弱ければ、非常に疲れる。

           

          ストレスに対しても身体が健全であれば、大丈夫でも、

          身体に不調があれば、より一層ストレスからのダメージを大きく感じて受けてしまうものです。

           

          身体に不調があるなぁ。

          なんとなく、頑張ってるなぁとか、忙しくて毎日が大変。

          眠れないなぁ。考え事がたくさん。。。

           

          なんでも、些細な事でも、一度ご相談下さい。

           

          青い家の整体院「穏心」

          | onshin-seitai | 美容生活・美容整体・柔軟 | 11:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
          運動会のため、本日おやすみ!
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            JUGEMテーマ:日記・一般

            絶賛ならび中。

             

            朝の5時30分の時点で、80人以上は並んでます、、、、(´Д`)

             

             

            皆さん、朝が早い‼️

            椅子も、デカイ椅子持ってきてますね。アウトドア派な方々が多いのかしら?

             

            みんなベテランだわ、本当に。

             

            と、言うわけで、長男の小学校初運動会‼️‼️のため、青い家の整体院「穏心」はお休みです。

             

            明日のご予約はお電話くださいね〜

             

            http://onshin-seitai.com

            | onshin-seitai | お休み・予約について | 06:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
            期間限定 ウエスト周りスッキリトレーニングコース
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              JUGEMテーマ:健康

               

              【期間限定】ウエスト周りスッキリトレーニングコース🎵

               

              /搬里僚斉

              ∧直筋(腹筋)集中トレーニング

              ヒップアップ体操

               

              の構成で、60分6,000円の所、初回のみ500円引き‼️

               

              /搬里僚斉

              日頃の運動不足を解消させ、身体の使い方を変えよう!

               

              硬い身体をしっかり動かして筋肉を使えるように呼び覚まし、代謝をアップ❗

               

              ∧⊆宛撞曚魍萢僂掘∧直筋(腹筋)を集中トレーニング❗

               

              ヒップアップの体操も取り入れて、理想に向かってGO!GO!

               

               

              完全予約制です。

              お電話ください。

               

              青い家の整体院「穏心」

              http://onshin-seitai.com

               

               

               

               

              | onshin-seitai | 美容生活・美容整体・柔軟 | 09:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
              耳つぼの効果実験
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                JUGEMテーマ:健康

                 

                耳つぼって聞いたことありませんか?

                 

                耳の反射区を利用したものです。

                 

                人間には、小さな力でも、それらを感じると逃げる作用があります。

                例えば、ヘッドセットや耳栓、ピアスなどもそうですし、

                針金のハンガーを頭につけると向いてしまう性質ってわかりますか?

                 

                耳つぼは、本当に小さな粒を耳にシールで張り付けるものですが、その小さな粒を付けた瞬間に

                肩首の筋肉の緊張が変わるのが分かります。

                それは、人によって感じやすい人、気が付かない人いますけれども、

                張った瞬間から変わるのです。

                 

                そうした弱い作用を利用して、様々な症状に対応していこうというのが、

                耳つぼなんですね。

                 

                青い家の整体院「穏心」でも、耳つぼを活用しています。

                気軽にお問合せ下さい。

                 

                青い家の整体院「穏心」

                | onshin-seitai | 美容生活・美容整体・柔軟 | 11:47 | comments(0) | trackbacks(0) |
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