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歪み痛みのプロ!綱島駅2分 青い家の整体院「穏心」

東急東横線「綱島」から歩いて2分。静かな住宅街にある隠れ家的な整体院。産後骨盤矯正・姿勢・歪み・痛みなどは、一度ご相談下さい。信頼と納得を柱として施術をしています。完全予約制だから行列は出来ませんが(笑)60分であなたを変えます。
2019年穏心(おんしん)11年目スタート
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    穏心は、元保育士経験のある私が、1から見立て、施術をしています。

     

    元保育士といっても、もう、過去の話。

    それから勉強して、開業して11年目に突入いたしました。

     

    この間に、結婚し、子ども2人に恵まれて生活しています。

     

    整体師としてリラクゼーションから、産後の骨盤矯正や姿勢矯正など、これまでも数多くの技術を発見、開発、実践してまいりました。なるべく身体の負担が少ないように、自分の身体で試しつつ、また、自分で経験しつつ技術を磨いてきました。

     

    付け焼刃のセミナーで得た知識や技術ではありません。

     

    現場で経験をして身に着けた技術です。

     

    これが、綱島の隠れ家として11年やってこれた理由です。

    真面目に、本物の技術力を磨いています。

     

    穏心(おんしん)は造語です。

    自分が、穏やかな心になっていただけたらと、また、自分が穏やかな心でありたいと付けた名前です。

     

    命名した当時は、四国の方の葬儀関係の名前で見かけましたが、同じように考えた人がいたんだなと、その当時思っていました。

     

    このアパートの一室で、特に誰の後押しも、お墨付きももらっていませんが、ド派手に宣伝するわけでもなく、1人、また1人と、まじめにコツコツと施術してきた結果の11年です。

     

    いつでも、気軽に、身体の事でお悩みならば、ご相談下さい。

    産後の骨盤矯正、姿勢矯正、肩こりや頭痛、腰痛、睡眠不足や自律神経の不調などなど、幅広く対応しています。

     

    青い家の整体院 「穏心」

     

     

     

    | onshin-seitai | 整体・健康 | 19:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
    ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ
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      JUGEMテーマ:健康

      最近流行っていますよね。

       

      皆、「お疲れ様」って言ってあげたいです。

       

      頭にも筋肉があります。頭蓋骨の周りに筋肉がしっかりついていて、これらをほぐすことによって、顔のむくみや頭のむくみ。血行が良くなって、目も開けられるようになりますし、ストレス発散・解消にもつながります。眼精疲労にももってこいですね。顎周りや、首回り、デコルテラインや脇、肩、背中と合わせて施術する事によって、さらにリラックスできます。

       

      まぁ、こうしたことは、青い家の整体院「穏心」でもやっています。

      頭の施術は、心地いいですよ♪

       

      疲れているなぁって感じた時には、気軽にお申しつけ下さい。

       

      目の周りや顔周りのツボを刺激するのもまた、効果的です。

       

      最近睡眠が取れていない人にもおすすめいたします。

       

      穏心にくると眠くなる。という人もいらっしゃいます。

       

      ゆったりした気持ちで施術を受けてみてください。

      他院にはないプライベート感と、施術の対応の幅広さが売りです。

      痛い・疲れた・重だるい。しびれた、眠い、力が抜けない、めまいがする。頭痛がする。などなど、

      とりあえずは、ご相談下さい。

       

      青い家の整体院「穏心」

      | onshin-seitai | 整体・健康 | 17:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
      元気になる整体院
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        JUGEMテーマ:健康

        整体の施術が終わるころには、心も体も軽くなっている。

         

        それが、一番。

         

        穏心は、「肩ひじ張らずに来れる」と言われています。

         

        肩こり・腰痛・頭痛、人によって、症状は様々。

        だから、穏心のお客様は、一人ひとり、時間が違います。

         

        20分でも、30分でも、40分でも、中には、90分の人もいます。

         

        でも、それぞれのカラダの悩みに合わせている結果です。

         

        ・痛くなったら来る。

        ・痛くなりそうだから来た。

        ・ちょっとカラダの不調を感じたから来た。

        ・定期的に調子を整えておきたいから来た。

        ・ここ数日、寝不足だから来た。

        ・やってもらわないと、ダメだから来た。

         

        などなど。

         

        理由も千差万別です。

         

        穏心は、止まり木みたいなものです。

         

        男性でも、女性でも、日常生活に疲れを感じたり、ストレスが溜まったりしています。

        綱島というこの場所に、結婚や出産を機に引っ越してこられた方もいらっしゃいます。

         

        近くに友達や、親や親せきがいなかったり、土地勘がないと、それだけでも、ストレスはあるものです。

        そんな時の相談先にいかがです?

         

        自分はもともと、東京都の中野区東中野という場所で育ちました。

        中学卒業とともに、親の仕事の関係で、横浜のここ、綱島に来ました。

        約10年綱島で生活していて、結婚を機に引っ越し青葉区。引っ越し多摩区。

        2008年に綱島にお店を出して、10年。

         

        合わせて、約20年弱を綱島で過ごしていますw

         

        整体院やら整骨院も増えましたよね。

        ほんと、自分がお店出した時から、何件出来たのか。そして、何件潰れたのか。。。

         

        安かろう悪かろうではダメだし、

        次回の予約を取るまで帰れない雰囲気のお店も嫌。

        通っても、その時の変化さえ感じられないものダメ。

        一緒に写真撮りませんかなんて、嫌。

        ネットに乗るのも嫌。

        宣伝に使われるなんて嫌。

        口コミ下さいとかも嫌。

         

        まぁ、つらい時や悩んでいる時、身体が痛いときなんかに、気軽に来たい。

        来たからには身体が楽になりたい。

         

        そういうもんじゃないですかね?

         

        そういった意味で、穏心は、綱島の隠れ家的な整体院なんですね。。。

         

        まぁ、場所柄っていうのもありますけれどね。。。。

         

        気軽にご連絡下さいね。

         

         

         

         

         

         

         

        | onshin-seitai | 整体・健康 | 14:35 | comments(0) | trackbacks(0) |
        運動会お疲れ様です
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          JUGEMテーマ:健康

          運動会は、前日から準備が大変。当日も、場所によっては、早朝から場所取りだったりして、この季節の変わり目に寝不足で、身体に負担が大きいかと思います。

           

          自分は、春に運動会でしたが、朝の5時30には並びました。

          まぁ、それでも、ずらずらずらーっと人はいるもので、大変です。

           

          当日は、なんとか気力で押し切っても、二日目、三日目には無理が出来ないものです。

          そんなときは、無理せず、整体を受けてみてはいかがでしょうか?

           

          穏心は、あなたの身体に合わせた施術をチョイスして行います。

           

          ストレッチ重視や、ほぐし重視など、その時の体調などに合わせて、リラックスできるようにしています。

           

          肩こり、腰痛、頭痛や目の疲れに加えて、眠りが浅いとか、不眠だとか、めまいがあるとか、そうした症状にも対応しています。

           

          まずは一度、しっかりと施術を受けてみませんか?

           

           

          綱島の隠れ家的な整体院

           

          青い家の整体院「穏心」

          | onshin-seitai | 整体・健康 | 18:27 | comments(0) | trackbacks(0) |
          初めての整体
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            JUGEMテーマ:健康

             

            初めての整体。自分が初めて整体を受けたのは、20代の最初。

             

            でも、あまり強くされるのは、嫌で嫌でしょうがなかったです。

            肩こりや頭痛、全身の疲れなどなど、悩みはありましたけど、強い施術自体が苦手。さらに、くすぐったがり屋。

             

            困ったものですよね。例えば、旦那様は肩こりじゃない。揉んでもらっても、的が外れてる。

            よく聞く話です。

             

            また、男性だと力が強すぎて、でも、女性だと、指が細くて刺さるようで痛いとかも、良く聞きます。

            足のリフレだからリラックスできるかなと思ったら、とてつもなく痛くて痛くて泣きそうだったって話も聞きます。

             

             

             

            身体がしんどい。つらい。

            でも、マッサージは痛そうで怖い。他で受けたら痛かった。嫌だった。なんて方、お待ちしています。

             

            穏心は個人院の、個室。

            ですが、しっかりと、プライバシーを守りつつ、施術も丁寧に行っています。

            困ったときはご相談下さい。

             

             

             

            青い家の整体院「穏心」

            | onshin-seitai | 整体・健康 | 11:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
            穏心は、アナログ。。。
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              JUGEMテーマ:健康

              穏心は、非常にアナログな院です。

               

              まぁ、予約は、基本的には電話で受けています。

              または、施術が終わった後にご相談させていただいています。

               

              肩こりから、腰痛、しびれ、めまい、頭痛などなど、

              様々な症状に対応しているので、そのほうが話が早い場合が多いからです。

               

              お子様がいらっしゃる場合もご相談下さい。

               

              出張整体だったり、院に連れてくるなども、一言相談すれば、解決する場合も多々あるものです。

               

              寝たいときも言ってください。

              自宅にいるときのように、リラックスして施術を受けてもらいたいです。

              ですので、エアコンの暑い寒いも言ってくださいね。

               

              気軽に、楽しく、それでいて、ちゃんとした施術を受けられることを目指しています。

               

              青い家の整体院「穏心」

               

              | onshin-seitai | 整体・健康 | 12:21 | comments(0) | trackbacks(0) |
              肩こりや首の不調は穏心へ
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                JUGEMテーマ:育児

                肩こりや首の凝り、不調は穏心へご相談下さい。

                穏心は、綱島地域で10年。そりゃ、いろいろな整体院がある中で、

                隠れ家的に整体をやらせていただいています。

                 

                妻一人、子ども二人。

                元保育士。

                のんびりと施術を受けたい方にお勧めです。

                 

                整体が初めての人でも安心して受けられるようにしています。

                 

                時間がかかるものは、時間がかかると説明しますし、

                病院に行ったほうがいいものは、病院をお勧めいたします。

                 

                ギックリ腰の場合でも、コルセットが必要であれば、病院のほうがいいでしょうから、

                病院をお勧めする場合もあります。

                 

                とにかく、穏心は普段頑張っているあなたの味方でありたいと思っています。

                 

                育児中のママさんも、困ったときは気軽にご相談下さい。

                近場であれば、出張整体もしています。

                 

                綱島の隠れ家的な整体院

                青い家の整体院「穏心」

                | onshin-seitai | 整体・健康 | 15:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
                産後骨盤・自律神経・産後ウツ・めまいなどなど。
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                  JUGEMテーマ:健康

                   

                  タイトルに挙げてある症状は、「穏心」ならではの施術メニューでもあります。

                   

                  継続的に、そして、丁寧な施術と時間が必要なものです。

                   

                  最近、整体院や整骨院向けのセミナーでは

                  「簡単」「短時間」「高単価」という言葉が並んでいます。

                  これは、施術者側が「利益を得られますよ」っていうセミナーなんです。

                  あとは、

                  「すぐに学べる」「だれでも出来る」「リピーターが増える」

                  などなど。

                   

                  これも、施術者側が設けるためのセミナーな訳です。

                  そんな、単純な技術があるわけないです。

                  そんな、簡単に直るものでもありません。

                   

                  どうしても、時間がかかる。丁寧な施術が必要になる。

                   

                  それを、穏心は誠実に取り組んでいます。

                   

                  2時間10000円

                  3時間15000円のとことんコースもあれば、

                  定期的に通われる必要がある場合は、ある程度の割引相談もできます。

                   

                  お客様も、自分も、「利」があるというのは、大切なことです。

                   

                  じっくり相談したい。

                  じっくり話を聞いてもらいたい。

                   

                  きちんと施術をしてもらいたい。

                  どこに行っても良くならなかった。

                   

                  そうした悩みに応えているのが「穏心」です。

                   

                  | onshin-seitai | 整体・健康 | 10:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
                  4月新しい疲れ・・・。
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                    JUGEMテーマ:健康

                    あっという間に4月ですね。

                    新しい季節には、新しい疲れが出てきます。

                    新入生、進学、新入社員、それを歓迎するほうも、当事者も、周りも何となく緊張していて、ぎこちなくて、それでいて、お互いの距離感を図ったり、自分の居場所を見つけようとしていたり、、、何かと疲れるものです。

                    天気の変動も激しくて、体調も思わしくなくて、緊張から眠れなくて、疲れが取れなくって、、、

                     

                    そうした時こそ、整体です。

                     

                    カラダを整える。

                     

                    これが大事です。

                    青い家の整体院「穏心」では自分でできる体調管理。ストレッチや柔軟方法も教えています。

                    また、穏心は綱島に新しく引っ越されてきた方も歓迎しています。

                    まぁこの時期多いんです。

                    どこにいったらいいのか迷ってしまう人。

                     

                    今までは今までの地域で通っていた場所があることかと思います。

                    でも、綱島はたくさんお店があって、迷ってしまうとのこと。

                     

                    うちのお店は、20代〜70代まで幅広く利用されています。

                     

                    特に多いのは、30代、40代、50代の女性が多いです。

                    90パーセント以上が女性のお客様です。

                    また、「整体が初めて」という方も多くいらっしゃいます。

                    ベッドがたくさん並んでいるのが嫌とか、どんな先生に当たるかわからないから嫌とか言われていますね。

                     

                    だからといって、20代女性で「初めての整体」で、1対1の施術で、男性の施術者でやっているこの「穏心」によく来るなぁ〜って思ってしまいます。

                     

                    まぁ、いろいろブログを見てくださったり、猫好きだったり、フェイスブックやら口コミやらを見てくださっているようです。

                    気軽にご連絡ください。

                    穏心は気軽に来れる整体院を目指しています。

                     

                    | onshin-seitai | 整体・健康 | 10:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
                    産後の骨盤矯正、1度他院で受けた人は違いが分かります。
                    0

                      JUGEMテーマ:産後ダイエット「産後の骨盤矯正」と一言で言っても、場所によって、全然違う施術があります。

                       

                      たとえば、ウレタンブロックを腰周りにおいたりして、放置されるタイプ。

                      カイロベッドで「ガチャン、ガチャン」となにやら腰周りを押されるタイプ。

                      痛くない施術ということで、本当に何をやっているんだか、やられたんだか分からないタイプ。

                      1分でとか3分でとか超短時間の施術を謳っていて、結局、BeforeAfterが全く分からないタイプ。

                      産前産後の事情が分かっていない単身男性整体師で、ただ次の予約を取らせようとするタイプ。

                      型どおりの施術しか出来ず、悩みを相談しても、ズレていて、結局解決しないまま終わるタイプ。

                      やたらセミナーやら権威付け、宣伝に特化していて、肝心の治療と人間性に問題あるタイプ。。。

                       

                      はい。

                      裏Blog的な内容になっていますけどw

                      まぁ、他院に通われていた方々のお話の一部ですね。

                      「そんなことされるんですか??」「いや、よく無事でしたね」

                      っていう、ココには書けないような「とんでも」内容の施術もありました。

                      まぁ、それは、守秘義務ですね。。。

                       

                       

                      まぁ、たとえば、穏心は相談だけでも、構いません。

                      実際、カラダの歪みの検査は無料で行っています。

                      そのあと、必ず施術しなきゃ駄目って事もありませんし。

                       

                      そういうスタンスでいるから、9年続けていられるんだと思います。

                       

                      まぁ気軽にご相談下さい。

                      青い家の整体院 穏心

                       

                       

                      | onshin-seitai | 整体・健康 | 10:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
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