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歪み痛みのプロ!綱島駅2分 青い家の整体院「穏心」

東急東横線「綱島」から歩いて2分。静かな住宅街にある隠れ家的な整体院。産後骨盤矯正・姿勢・歪み・痛みなどは、一度ご相談下さい。信頼と納得を柱として施術をしています。完全予約制だから行列は出来ませんが(笑)60分であなたを変えます。
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そり腰の腰痛は、押すと悪化しますよ。
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    そり腰の人とは、骨盤が前に傾いています。

    そして、でっちりとも言いますが、お尻を突き出した形になっています。

    足の太もも部分は内側に。内股ってやつですね。

     

    こういう場合、大体の人が背中が丸く硬くなって、首が前に出ています。

     

    横から見ると、

    首が前に出ている。

    背中が後ろに出ている。

    お腹が前に出ている。

    お尻が後ろに出ている。

     

    前後でバランスを取っている形です。

     

    ここで、腰を押すとどうなるか・・・。

    悪化しますね。

    だから、腰が悪いですね。腰を揉みほぐしましょうって、いうのが

    危険なのです。

     

    それと、この姿勢の人がやってはいけない動きとしては、

    上を向く動作としゃがむ動作ですね。

     

    しゃがんだり、足を深く曲げる動作が苦手で、

    踵をつけたまましゃがめない人も多くいます。

     

    コレをむりに続けると腰に負担がかかり、かなり危険な状態になります。

     

    それと、首を上に向ける動作。

     

    肩甲骨が左右に開いている姿勢ですので、この状態で上を向くのは危険きわまりない。

     

    首が前に突き出ている時点で、上を向いた状態に近い程、首に負担が掛かっています。

    ですので、そこから更に上を向くということは、、、、。

     

    そうです。

    危険です。

     

    身体の構造というか、身体の基本的な動作を頭に入れて

    施術をしてもらえる整体や整骨院ならば良いですね。

     

    たとえば、ふとももが内向きだと、足裏が硬くなります。

    ふとももを外に向けると足裏は柔らかくなります。

     

    これも、身体の構造上の事です。

     

    これすらも分からない人には、自分は身体をお任せすることは出来ないですね。

     

    でも、結構多いですよ。分かってない人。

    だから、うちは需要があるのです。

     

    綱島の整体院といったら

    青い家の整体院「穏心」

     

     

    | onshin-seitai | 整体・健康 | 18:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
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