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歪み痛みのプロ!綱島駅2分 青い家の整体院「穏心」

東急東横線「綱島」から歩いて2分。静かな住宅街にある隠れ家的な整体院。産後骨盤矯正・姿勢・歪み・痛みなどは、一度ご相談下さい。信頼と納得を柱として施術をしています。完全予約制だから行列は出来ませんが(笑)60分であなたを変えます。
肩こりや首の不調は穏心へ
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    JUGEMテーマ:育児

    肩こりや首の凝り、不調は穏心へご相談下さい。

    穏心は、綱島地域で10年。そりゃ、いろいろな整体院がある中で、

    隠れ家的に整体をやらせていただいています。

     

    妻一人、子ども二人。

    元保育士。

    のんびりと施術を受けたい方にお勧めです。

     

    整体が初めての人でも安心して受けられるようにしています。

     

    時間がかかるものは、時間がかかると説明しますし、

    病院に行ったほうがいいものは、病院をお勧めいたします。

     

    ギックリ腰の場合でも、コルセットが必要であれば、病院のほうがいいでしょうから、

    病院をお勧めする場合もあります。

     

    とにかく、穏心は普段頑張っているあなたの味方でありたいと思っています。

     

    育児中のママさんも、困ったときは気軽にご相談下さい。

    近場であれば、出張整体もしています。

     

    綱島の隠れ家的な整体院

    青い家の整体院「穏心」

    | onshin-seitai | 整体・健康 | 15:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
    育児の悩みとストレス
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      JUGEMテーマ:育児

       

      育児に頑張っているママさんは多い。
      でも、その現状を分かってもらえないことも多い。

      少しでも、そのストレスや悩みが吐き出せる場所があれば、ずいぶんと違うことと思います。

      子どもを「叱りすぎてしまう」と悩んでいる人は多いです。
      うちの院にも少なからずいます。
      でも、それだけ悩んでいるということは、それだけ子どものことを心配して、思っているからこそ、ですよね。

      なぜ、そこまで怒ってしまうのか?

      時間的な余裕がなかったり、
      空間的な余裕がなかったり、
      周りの温かい見守りがなかったり、
      様々あることと思います。

      青い家の整体院「穏心」では、身体をほぐすことによって、ママさんのストレス解消のお手伝いをさせていただいています。
      ハンドマッサージや首・肩こり、背中の重だるさをほぐすこと、そして、プライベート空間で、好きにお話をしていただけること。

      人に話をすること、聞いてもらうこと。これは、ストレスの一番の解消法でもあります。
      困ったときには綱島の青い家の整体院「穏心」にご相談下さい。

      | onshin-seitai | - | 17:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
      6月ですよ!夏前には、、、
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        JUGEMテーマ:健康

         

        夏になってしまうと、運動もなかなか。

        そして、梅雨の時期には、体調を崩しやすいのも毎年のこと。

         

        この夏前の時期って大事です。

         

        ストレスの発散方法は、人によって、違います。

         

        例えば、ショッピングをしたり、

        旅行したり、

        好きなテレビをみたり、

        笑ったり、

        小説を読んでみたり、

        お友達の飲みに行ったり。

         

        でも、それもストレスがあるからこそ、発散があるもので、

        楽しく感じたりするものです。

         

        時には、たばこを吸いすぎる人もいれば、

        辛い物が止まらなくなってしまったり、

        お酒を飲みすぎてしまったり、

        刺激の強いことで発散してみたり、

         

        身体に悪い事が十分わかるんだけど、辞められない。。。

        止められない。。。というストレス状態になる場合もあります。

         

        そうなると、上手に発散、もしくは、ストレス耐性を底上げする必要があります。

         

        整体では、身体を整えることによって、そのストレスに対する耐性をあげようではないか!

        ということですね。

         

        ちょっと急な坂があっても、身体が元気であれば登れる。

        弱ければ、非常に疲れる。

         

        ストレスに対しても身体が健全であれば、大丈夫でも、

        身体に不調があれば、より一層ストレスからのダメージを大きく感じて受けてしまうものです。

         

        身体に不調があるなぁ。

        なんとなく、頑張ってるなぁとか、忙しくて毎日が大変。

        眠れないなぁ。考え事がたくさん。。。

         

        なんでも、些細な事でも、一度ご相談下さい。

         

        青い家の整体院「穏心」

        | onshin-seitai | 美容生活・美容整体・柔軟 | 11:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
        運動会のため、本日おやすみ!
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          JUGEMテーマ:日記・一般

          絶賛ならび中。

           

          朝の5時30分の時点で、80人以上は並んでます、、、、(´Д`)

           

           

          皆さん、朝が早い‼️

          椅子も、デカイ椅子持ってきてますね。アウトドア派な方々が多いのかしら?

           

          みんなベテランだわ、本当に。

           

          と、言うわけで、長男の小学校初運動会‼️‼️のため、青い家の整体院「穏心」はお休みです。

           

          明日のご予約はお電話くださいね〜

           

          http://onshin-seitai.com

          | onshin-seitai | お休み・予約について | 06:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
          期間限定 ウエスト周りスッキリトレーニングコース
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            JUGEMテーマ:健康

             

            【期間限定】ウエスト周りスッキリトレーニングコース🎵

             

            /搬里僚斉

            ∧直筋(腹筋)集中トレーニング

            ヒップアップ体操

             

            の構成で、60分6,000円の所、初回のみ500円引き‼️

             

            /搬里僚斉

            日頃の運動不足を解消させ、身体の使い方を変えよう!

             

            硬い身体をしっかり動かして筋肉を使えるように呼び覚まし、代謝をアップ❗

             

            ∧⊆宛撞曚魍萢僂掘∧直筋(腹筋)を集中トレーニング❗

             

            ヒップアップの体操も取り入れて、理想に向かってGO!GO!

             

             

            完全予約制です。

            お電話ください。

             

            青い家の整体院「穏心」

            http://onshin-seitai.com

             

             

             

             

            | onshin-seitai | 美容生活・美容整体・柔軟 | 09:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
            耳つぼの効果実験
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              JUGEMテーマ:健康

               

              耳つぼって聞いたことありませんか?

               

              耳の反射区を利用したものです。

               

              人間には、小さな力でも、それらを感じると逃げる作用があります。

              例えば、ヘッドセットや耳栓、ピアスなどもそうですし、

              針金のハンガーを頭につけると向いてしまう性質ってわかりますか?

               

              耳つぼは、本当に小さな粒を耳にシールで張り付けるものですが、その小さな粒を付けた瞬間に

              肩首の筋肉の緊張が変わるのが分かります。

              それは、人によって感じやすい人、気が付かない人いますけれども、

              張った瞬間から変わるのです。

               

              そうした弱い作用を利用して、様々な症状に対応していこうというのが、

              耳つぼなんですね。

               

              青い家の整体院「穏心」でも、耳つぼを活用しています。

              気軽にお問合せ下さい。

               

              青い家の整体院「穏心」

              | onshin-seitai | 美容生活・美容整体・柔軟 | 11:47 | comments(0) | trackbacks(0) |
              産後骨盤・自律神経・産後ウツ・めまいなどなど。
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                JUGEMテーマ:健康

                 

                タイトルに挙げてある症状は、「穏心」ならではの施術メニューでもあります。

                 

                継続的に、そして、丁寧な施術と時間が必要なものです。

                 

                最近、整体院や整骨院向けのセミナーでは

                「簡単」「短時間」「高単価」という言葉が並んでいます。

                これは、施術者側が「利益を得られますよ」っていうセミナーなんです。

                あとは、

                「すぐに学べる」「だれでも出来る」「リピーターが増える」

                などなど。

                 

                これも、施術者側が設けるためのセミナーな訳です。

                そんな、単純な技術があるわけないです。

                そんな、簡単に直るものでもありません。

                 

                どうしても、時間がかかる。丁寧な施術が必要になる。

                 

                それを、穏心は誠実に取り組んでいます。

                 

                2時間10000円

                3時間15000円のとことんコースもあれば、

                定期的に通われる必要がある場合は、ある程度の割引相談もできます。

                 

                お客様も、自分も、「利」があるというのは、大切なことです。

                 

                じっくり相談したい。

                じっくり話を聞いてもらいたい。

                 

                きちんと施術をしてもらいたい。

                どこに行っても良くならなかった。

                 

                そうした悩みに応えているのが「穏心」です。

                 

                | onshin-seitai | 整体・健康 | 10:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
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